
Ansiedade e depressão | Como lidar com as injustiças | Atenção Plena e Estoicismo
Mestre Gualberto explora a diferença entre a vida conhecida e a Vida Verdadeira, destacando como o Autoconhecimento pode ajudar a superar ansiedade e depressão…

Mestre Gualberto explora a diferença entre a vida conhecida e a Vida Verdadeira, destacando como o Autoconhecimento pode ajudar a superar ansiedade e depressão…

Lidar com o que é, com o que se apresenta, sem se envolver psicologicamente com isso, é a arte de ser sem problema, e essa é a Verdade do seu Ser.

A Realidade se revela por Si mesma e, então, o Coração alcança esse Estado inocente de rendição e acolhimento, esse pleno reconhecimento de que a Vida é como Ela é.

Reparem que estamos abordando essa questão da Meditação como algo totalmente diferente de uma prática, um sistema ou uma metodologia. Isso já tem sido tentado e não tem dado certo.