Não resista ao sofrimento

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Torne-se ciente da dor

Até para chorar sentindo uma dor, você tem que ter muita Consciência, porque talvez esse choro seja para você fugir dela, e, geralmente, é assim que acontece.

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Isto requer uma nova atitude

O problema surge quando você se vê a partir de uma autoimagem, tentando preencher toda expectativa desse falso “eu” numa relação com outros, com o mundo, com a vida.

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