Satsang | Como lidar com os pensamentos? | Atenção Plena (Mindfulness)
Como lidar com os pensamentos? Nesta fala de um Satsang presencial, Mestre Gualberto trata sobre essa questão, mostrando que o segredo da Meditação…
Como lidar com os pensamentos? Nesta fala de um Satsang presencial, Mestre Gualberto trata sobre essa questão, mostrando que o segredo da Meditação…
Mestre Gualberto traz a visão da Advaita Vedanta, a Não Dualidade, para falar sobre como lidar com os diferentes tipos de pensamento…
Quando os pensamentos vierem a você, simplesmente pergunte a si mesmo: “para quem são esses pensamentos? Quem é esse a quem esses pensamentos estão acontecendo?”
Quando se está trabalhando esta Realização, é preciso se tornar consciente de sua própria existência, da importância de sua existência, trazer o seu foco para si mesmo.