
Fugas psicológicas | Como vencer o medo?
Como vencer o medo? Como lidar com pensamentos? Como lidar com ansiedade e depressão sem recorrer a mecanismos de fugas psicológicas?

Como vencer o medo? Como lidar com pensamentos? Como lidar com ansiedade e depressão sem recorrer a mecanismos de fugas psicológicas?

Eu uso a palavra “meditação” de uma forma diferente. Emprego a palavra Meditação como o Estado Natural de desidentificação com o sentido do “eu”.

Marcos Gualberto investiga profundamente a relação entre você e a autoimagem, mostrando como essa construção mental sustenta o sofrimento humano. Ele…

Marcos Gualberto aborda como o sofrimento psíquico se origina da identificação com o pensamento, que dá forma à ilusão do “eu”. Ele mostra que todo…